La confiance en soi est un pilier essentiel dans le développement des enfants et des adolescents. Elle influence leur capacité à s’exprimer, à prendre des décisions, à nouer des relations et à faire face aux défis de la vie quotidienne.

Lorsqu’un jeune souffre d’un **manque de confiance**, cela peut profondément impacter sa scolarité, ses relations sociales et son bien-être global. Il peut se refermer sur lui-même, éviter les efforts ou redouter le regard des autres.

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Comment repérer un manque de confiance chez un enfant ou un adolescent ?

Voici quelques signes fréquents :

- Difficulté à parler de soi ou à donner son avis
- Crainte excessive du regard des autres
- Évitement ou peur de l’échec
- Réactions fortes à la critique
- Tendance au repli ou à la sous-estimation de soi
- Besoin constant de validation extérieure

Chaque enfant est unique, mais ces indicateurs peuvent alerter sur un besoin de soutien émotionnel.

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Pourquoi consulter un psychologue à Saint-Laurent-du-Var ?

En tant que psychologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants et adolescents à Saint-Laurent-du-Var, je propose un espace d’écoute bienveillant où le jeune peut s’exprimer sans jugement.

L’objectif n’est pas seulement de “booster” la confiance, mais de comprendre ce qui la fragilise, et de reconstruire une base stable, à travers la valorisation de ses ressources, ses réussites, et la gestion de ses émotions.

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Un accompagnement personnalisé

Chaque accompagnement est adapté selon :

- L’âge de l’enfant ou de l’adolescent
- Son niveau de souffrance ou d’inhibition
- Le contexte familial ou scolaire
- Les objectifs définis ensemble (ex. : parler en classe, affronter un oral, mieux gérer l’image de soi…)

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Vous souhaitez aider votre enfant à retrouver confiance en lui ?

Je vous reçois dans mon cabinet situé à **Saint-Laurent-du-Var**, et propose également des séances en visio si besoin.

👉 N'hésitez pas à me contacter via la [page de contact](https://www.nina-simone-psychologue.fr/contact) pour échanger autour de votre situation.

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Psychologue pour enfants et adolescents à Saint-Laurent-du-Var — accompagnement bienveillant.